【会員様限定】特別イベントレッスン開催決定！

いつもご利用いただいている会員様限定イベントレッスンを2回にわたり開催いたします！それぞれ異なるアプローチで、皆様の心と身体を満たす特別なプログラムをご用意しました。
ぜひこの機会にご体験ください。

 レッスン1：肩・首すっきり！リセットレッスン

■ 日時：7月11日（土） 16:00 ～ 16:50（50分）

インストラクター：Jun

肩甲骨や背中周りをアクティブに動かしながら、日常生活で凝り固まりがちな肩や首まわりをすっきりとほぐしていきます。 胸まわりが広がり、レッスン後は驚くほど深い呼吸ができるようになります。

■こんな方におすすめ♪
- デスクワークやスマホの長時間使用で疲れを感じている方
- 肩こり、首こり、背中の張りを感じる方
- 上半身を軽くして、すっきりとリフレッシュしたい方

レッスン2：美姿勢を作る骨盤レッスン

■ 日時：7月25日（土） 16:00 ～ 17:00（50分）

インストラクター：Mariko

すべての姿勢や身体の使い方の土台となる「骨盤」と「背骨」にフォーカス。 正しいアライメント（位置）を意識しながら動くことで、美しくブレない身体の土台を整えていきます。

■こんな方におすすめ♪
- 自分のフォームを丁寧に見直したい方
- より効果的にピラティスを行えるようになりたい方
- 反り腰や骨盤のゆがみ、姿勢の崩れが気になっている方

■定員：各8名
※事前にご予約が必要です

■参加費：550円(税込)
※参加費は、月会費と合わせてご請求させていただきます。
※キャンセル期間を過ぎた場合は、返金不可となりますのでご注意ください。

■ 申込期間
2026年6月20日（土）～ 開催日前日まで

※キャンセル可能期間も開催日前日までとなります。
これ以降のキャンセルは返金不可となりますのでご注意ください。

■ お申込方法

下記「予約はこちら」ボタンよりログインしてご予約ください。

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皆さまのご参加を心よりお待ちしております！