梅雨のだるさ解消！バランスボールで全身スッキリ

前回、申込開始後すぐに満席となった大人気のバランスボールイベント、ご好評につき、久しぶりの開催が決定しました！

今回のテーマは
＼梅雨のだるさ解消！バランスボールで全身スッキリ／

なんとなく身体が重い…
疲れが抜けにくい…
そんな梅雨時期のお悩みを、楽しく弾みながらリフレッシュしませんか？

バランスボールを使って、音楽に合わせて弾みながら手脚を動かし、全身をバランスよく整える45分間のプログラムです。

・運動不足解消
・全身リフレッシュ
・体幹ケア
・代謝UP

を目指していきます。
運動が苦手な方や、初めての方も大歓迎
講師の先生と一緒に、みんなで楽しく身体を動かしましょう。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

・體力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクター
・体力指導士
・産後指導士

■開催日時
2026年6月20日(土)　16：00～16：45(45分間)

■開催場所
TSUTAYA Conditioningスポーピアシラトリ静岡店ヨガスタジオ

■参加費
会員様：無料
非会員様(18歳以上) 550円（税込）
※開催日当日にキャンセルされた場合は、返金不可となりますのでご注意ください。

■定員：16名

■持ち物
動きやすい服装　タオル　飲み物

■申込期間
6月1日(月)～6月19日(金)
※事前予約制になります。

■申込方法
① TSUTAYA Conditioning会員の方
下記「予約はこちら」ボタンよりログインしてご予約ください。

② 会員以外の方（初めての方）
事前に「イベント会員（無料）」へのご登録が必要です。
下記のリンクより登録ページへ進みます。
イベント会員登録はこちら

■注意事項
※当日、当店のSNS（インスタグラム等）用に何枚かお写真を撮影させていただきます（スタジオ全景、後姿のみ）ご了承くださいませ。

皆さまのご参加をお待ちしております！