マットピラティス 〜ヒップアップ編〜

ヒップアップで若々しい後ろ姿を作る！
「上がる・丸くなる・引き締まる」お尻へ

「最近、お尻のたるみが気になる…」
「後ろ姿に自信が持てない…」

そんなお悩みはありませんか？ お尻の正しい使い方を知ることで、あなたの身体は「上がる・丸くなる・引き締まる」理想的なお尻へと変化します！

今回は、引き締まった美しいヒップラインと、健康的で若々しい後ろ姿を手に入れるためのスペシャルイベントを開催いたします。

💡 こんな方におすすめ！

• たれ尻や四角いお尻が気になる方

• 基礎代謝が低い方

• 片足バランスが苦手な方

🌟 ヒップアップがもたらす嬉しい効果

1. 美脚・脚長効果：お尻の位置が上がることで、脚が長くきれいに見えます。

2. 姿勢改善と腰痛予防：骨盤を支える筋肉が鍛えられ、理想的な姿勢をキープしやすくなります。

3. 基礎代謝の向上：大きな筋肉が集まるお尻を動かすことで、痩せやすい身体を作ります。

初心者の方も安心してご参加いただけます！
どなたでも楽しめる内容となっておりますので、ぜひご参加ください。

■開催日時
2026年6月28日（日）

①17:10～18:00／②18:20～19:10

※所要時間：50分

■講師プロフィール：MINA

FTPベーシックマットピラティス
FTPベーシックリフォーマーピラティス
Pilates with Elastiband®︎ Level1
全米ヨガアライアンス認定インストラクター（RYT200）
kSaNa®️ Yoga School認定マタニティヨガインストラクター

■定員
各15名（※事前にご予約が必要です）

■申込方法
下記「予約はこちら」ボタンよりログインして予約

■申込開始
2026年6月5日（金）～

■申込締切
2026年6月27日（土）まで
※ご予約後に参加できなくなった場合は、マイページからキャンセルまたは、お電話にてご連絡ください。キャンセル可能日は前日の6/27（土）までとなります。

■会員登録
TSUTAYA Conditioning会員以外の方は事前に会員登録が必要です。
※イベント会員登録は無料です。

イベント会員登録はこちら

必要事項を入力の上、コースを「イベント会員」、ご利用開始日に「イベント開催日」を選択して登録をお願い致します。

■参加資格
18歳以上
※イベント当日、当店のSNS（インスタグラム等）用に何枚かお写真を撮影させていただきます。（スタジオ全景、後姿のみ）ご了承くださいませ。

■参加費
TSUTAYA Conditioning会員の方・・・550円（税込）
TSUTAYA Conditioning会員ではない方・・・1,100円（税込）

※参加費は、月会費と合わせてご請求させていただきます。
※開催日当日にキャンセルされた場合は、返金不可となりますのでご注意ください。

皆さまのご参加をお待ちしております！

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