そろそろ、新たな年の足音が聞こえて来る頃になりましたね。
「今年の疲れは今年のうちに忘れたい」「新しい年に向けて、気持ちをスッキリさせたい」
そんな方におすすめ、2020年最後のヨガイベント・井上先生によるスペシャルレッスンを開催します！

2020年の疲れをリセット＆2021年を迎える準備をすべく
「ココロ」のパート、「カラダ」のパート、「トレーニング」のパートで構成された、この日だけのスペシャルレッスンです。

瞑想で1年の自分と向き合い、ココロをニュートラルに！
いろいろなポーズでやさしく筋肉を伸ばして、カラダをリラックス！
ヨガトレーニングで、体幹・脚・背中をトトノエル！
あとは…参加してのお楽しみです！

スタジオにお越しいただいての受講はもちろん、WEBでの参加も可能です。
詳細は以下、ご確認くださいませ。

■開催日時
2020.12.12（土）13時30分～14時30分

■レッスン内容
・井上インストラクターオリジナルヨガ　60分

■講師プロフィール
【井上 敦子 先生】
15年間の会社員生活を経て退社後、2013年インドに渡り全米ヨガアライアンス200時間修了。
現在は千葉県内・都内の複数のスタジオでレギュラークラスを持ち、イベントやワークショップ
等も定期開催している。TSUTAYA Conditioningでは日曜9:30～「リラックスヨガ」を担当。

■定員
・スタジオでのご参加…先着10名
・WEBでのご参加…定員はありません
（いずれも、事前に予約が必要です）

■申込方法
・下記「予約はこちら」ボタンよりログインして予約
お申込みされた方には後日、詳細案内をメールにてご連絡します。

会員以外の方は事前に会員登録が必要です。
こちらの入会画面 に必要事項をご記入の上、コースを「イベント会員」、
ご利用開始日を「イベント開始日」を選択して登録をお願い致します。
※イベント会員登録は無料です。

■参加資格
・20歳以上の方、ヨガレベル初心者からOK
※当日当店SNS（インスタグラム等）用に何枚かお写真を撮影させていただきます（スタジオ全景、後姿のみ）
ご了承くださいませ

■参加費
・スタジオ受講…1,000円／WEB受講…500円（税込）
※参加費は引き落としにてお支払いとなります。
また、当日のキャンセルは参加費をいただきますことご了承くださいませ。

■お持物
・ヨガができる服装、ハンド／フェイスタオルなど
・水分補給用の飲料
※着替えをお済ませのうえ、ご参加ください。

■WEB受講に関しては、下記ページの「2020.10.01「リモートヨガ」全レッスン配信開始ご案内」に
記載の【事前準備のお願い】【ライブレッスン受講のルール】を必ずご確認ください。
https://tc.tsite.jp/2228/information.html

参加URLは別途ご案内致します。
皆さまのご参加をお待ちしております！