TSUTAYA Conditioning 桜新町店 | 整えるジム・ヨガスタジオ・フィットネス

2019.3.31（日）13時00分～14時30分

【64号発売記念イベント】ヨガジャーナル×TSUTAYA　ヨガレッスン
「ヨガが上達！整えるべきは下半身」第6弾
～ネガティブな感情まで消える！ヨガキネシセラピー的下半身の鍛え方～
2019.3.31（日）11時00分～12時30分

【64号発売記念イベント】ヨガジャーナル×TSUTAYA　ヨガレッスン
「ヨガが上達！整えるべきは下半身」第5弾
～立位ポーズが安定！バランス力UP ５つのコツを覚えよう～
2019.3.30（土）14時00分～15時30分

【新プログラム導入イベント】禅ヨガ
2019.3.24（日)　13時00分～14時30分

【64号発売記念イベント】ヨガジャーナル×TSUTAYA　ヨガレッスン
「ヨガが上達！整えるべきは下半身」第4弾
～下半身の筋肉をしっかり使うための呼吸とストレッチレッスン～
2019.3.24（日）11時00分～12時30分

【64号発売記念イベント】ヨガジャーナル×TSUTAYA　ヨガレッスン
「ヨガが上達！整えるべきは下半身」第3弾
～下半身で「押す感覚」が身につく、壁を使ったポーズ練習～
2019.3.23（土)　13時00分～14時30分

【64号発売記念イベント】ヨガジャーナル×TSUTAYA　ヨガレッスン
「ヨガが上達！整えるべきは下半身」第2弾
～苦手ポーズを克服！柔軟なお尻の作り方～
2019.3.23（土)　11時00分～12時30分

【64号発売記念イベント】ヨガジャーナル×TSUTAYA　ヨガレッスン
「ヨガが上達！整えるべきは下半身」第1弾
～股関節の可動域を広げて、柔らかな下半身を手に入れよう！～
3月16日（土） 1回目13時～／ 2回目14時～／ 3回目15時～

インテリア雑貨ハーバリウムを作ろう
光×flowerが織りなすハーバリウムの世界
2019年3月16日（土）8時45分～10時15分

【New Balance×TSUTAYA】ウォーキング＆ランニングサークル

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