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9月1日(土)11:30~12:40(リカバリーヨガ 70分)≪HBハミングバーズ vol.15発売記念≫女性限定
暑さを吹き飛ばせ!夏バテをリフレッシュ!! リカバリーYOGA -
9月14日(金) 12時30分~14時00分POLA ビューティレッスン
エイジングケア 猛暑・酷暑の夏バテ肌を再起動! -
9月22日(土)11時30分~13時00分【創刊10周年記念イベント】ヨガジャーナル日本版 × TSUTAYA
「今、注目のヨガを体験」
①疲れやコリを取るならアクロヨガ -
9月22日(土)14時00分~15時30分【創刊10周年記念イベント】ヨガジャーナル日本版 × TSUTAYA
「今、注目のヨガを体験」
②初めてのマインドフルネス瞑想&ヨガ -
9月23日(日)11時30分~13時00分【創刊10周年記念イベント】ヨガジャーナル日本版 × TSUTAYA
「今、注目のヨガを体験」
③アロマの香りに包まれて、秋の巡りヨガ -
9月23日(日)14時00分~15時30分【創刊10周年記念イベント】ヨガジャーナル日本版 × TSUTAYA
「今、注目のヨガを体験」
④BE HAPPY!初めてのクンダリーニヨガ -
9月24日(月)11時00分~12時30分【創刊10周年記念イベント】ヨガジャーナル日本版 × TSUTAYA
「今、注目のヨガを体験」
⑤キツすぎず、ユルすぎず マインドフルネスフロー -
9月24日(月) 13時00分~14時30分【創刊10周年記念イベント】ヨガジャーナル日本版 × TSUTAYA
「今、注目のヨガを体験」
⑥ヨガのある生活~美と健康のために毎日できること -
9月24日(月) 15時00分~16時30分【創刊10周年記念イベント】ヨガジャーナル日本版 × TSUTAYA
「今、注目のヨガを体験」
⑦道具を使って、壁を使って ポーズの安定感を得るコツ
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