Event イベント

イベント情報 10月7日(日)15時00分~16時30分

【創刊10周年記念イベント】ヨガジャーナル日本版 × TSUTAYA
「今、注目のヨガを体験」
⑬老けない体をつくる12のポーズ

ヨガジャーナル日本版は、ヨガ初心者からヨガを教えるインストラクターまで、ヨガを行うすべての人に役立つ情報を発信しています。

ヨガジャーナル日本版61号で紹介している、次世代を担うティーチャーたち。
イベントなどでも人気で、各ティーチャーが行っているヨガは注目されています。
TSUTAYA Conditioningで、あなたも新しいヨガを体験してみませんか?

第十三回目はヨガジャーナル特別編集「ヨガで変わる『今の体』~このヨガポーズを覚えれば体は10歳若返る!」で 巻頭企画「10歳若返る!ポーズ12」を担当したHANAE先生。
それぞれのポーズの効果、ポーズに入る前のストレッチ、ポーズを行うときの注意ポイントを
教えてもらえるクラスです。

不調解決、たるみ引き締め、体の柔軟性もアップする、まさにアンチエイジングなヨガレッスン。
年齢による体の変化が気になる方だけでなく、すべての人に覚えて欲しい12ポーズです。

<ティーチャー紹介>
2006年ヨガと出会い、2010年からアシュタンガヨガを開始。
2013年より現在の師であるクランティ氏のマイソールクラスアシスタントを務める。
安定感のある指導と、初心者でもヨガの楽しさを感じられるクラス構成に定評がある。

■開催日時
10月7日(日)15時00分~16時30分

■参加対象
・20歳以上の方
・ヨガレベル初心者からOK
・会員以外の方でもご参加いただけます

■定員
WEB申し込みされた方、先着20名

■参加費
3240円/税込み(ヨガジャーナル日本版61号1冊つき)
プラチナ会員様:50%OFF(1620円/税込み)
ゴールド会員様:20%OFF (2592円/税込み)

※当日は1階の書籍カウンターで参加料金をお支払いのうえ、2階スタジオにお越しください。
※SNS掲載のため、後姿のみ撮影させていただくことがあります。ご了承くださいませ。

■持ち物
・ヨガができる服装
・ハンド/フェイスタオルなど
・水分補給用の飲料
※着替えをお済ませのうえ、ご参加ください。

■予約方法
イベント参加ご希望の方はWEBからお申込みをお願いいたします。

■キャンセルについて
やむをえずキャンセルの場合は、前日までにご連絡をお願いいたします。

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