Event イベント

イベント情報 10月7日(日) 13時00分~14時30分

【創刊10周年記念イベント】ヨガジャーナル日本版 × TSUTAYA
「今、注目のヨガを体験」
⑫心と体のつながりを体感するヨガ

ヨガジャーナル日本版は、ヨガ初心者からヨガを教えるヨガインストラクターまで、ヨガを行うすべての人に役立つヨガ情報を発信しています。

ヨガジャーナル日本版61号で紹介している、次世代を担うティーチャーたち。
イベントなどでも人気で、各ティーチャーが行っているヨガは注目されています。
TSUTAYA Conditioningで、あなたも新しいヨガを体験してみませんか?

第十二回目はヨガを通して心と体の関係を探求している谷戸康洋先生。
ヨガは心と体、内と外をつなぐものですが、心が体にどのような影響を及ぼしているか、
実際にアーサナを実践しながら体感するクラスです。感情や考えによって、体が緊張したり、
力が杯あらなくなったりと、体は無意識に反応します。

このレッスンを通して体感することで、心の持ち方、呼吸の大切さが実感できます。
体感しながら学ぶ、新しいヨガセラピーです。

<ティーチャー紹介>
器械体操でインターハイ、国体に出場した経験を持つ。2006年、whitebirch yoga groupを設立し、
2012年に自身のスタジオ「fika」を山梨県にオープン。
全国のイベントやワークショップでも指導を行う。ヨガジャーナル日本版連載「漫画で読むヨガ哲学」を監修。

■開催日時
10月7日(日) 13時00分~14時30分

■参加対象
・20歳以上の方
・ヨガレベル初心者からOK
・会員以外の方でもご参加いただけます

■定員
WEB申し込みをされた、先着20名

■参加費
3,240円/税込 (ヨガジャーナル日本版61号 1冊つき)
 └プラチナ会員様:50%OFF(1,620円/税込)
 └ゴールド会員様:20%OFF(2,592円/税込)

※当日は1Fの書籍カウンターで参加料金をお支払の上、2Fスタジオにお越し下さい。
※SNS掲載のため、後姿のみ撮影させていただくことがあります。ご了承くださいませ。

■持ち物
・ヨガができる服装
・ハンド/フェイスタオルなど
・水分補給用の飲料
※着替えをお済ませの上ご参加ください。

■予約方法
イベント参加ご希望の方はWEBから申込みをお願いします。

■キャンセルについて
やむをえずキャンセルの場合は、前日までにご連絡をお願いいたします。

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