Event イベント

イベント情報 10月6日(土) 13時00分~14時30分

【創刊10周年記念イベント】ヨガジャーナル日本版 × TSUTAYA
「今、注目のヨガを体験」
⑨小顔フェイシャルヨガでリフレッシュしながら理想の顔へ

ヨガジャーナル日本版は、ヨガ初心者からヨガを教えるヨガインストラクターまで、ヨガを行うすべての人に役立つヨガ情報を発信しています。

ヨガジャーナル日本版61号で紹介している、次世代を担うティーチャーたち。
イベントなどでも人気で、各ティーチャーが行っているヨガは注目されています。
TSUTAYA Conditioningで、あなたも新しいヨガを体験してみませんか?

第九回目はヨガインストラクター養成スクールYMCで講師を務める舞名里音先生。
今回は舞名先生が4年前から実践している小顔フェイシャルヨガのレッスンです。
PCやスマホの使いすぎによる眼精疲労のため、目の周りに疲れが残ったり、
ストレスによりホルモンバランスが崩れたり、私たちの日常そのものが美容トラブルの原因になりがち。

小顔フェイシャルヨガは普段大きく動かすことの少ない表情筋を使ったり、
顔まわりのリンパ説や耳ツボを刺激し、滞っている老廃物を流し、血行をよくするもの。
顔ヨガのメソッドに加え、整体や解剖学的なアプローチも融合させたレッスンは、
目に見えて肌が明るくなり、ツヤ感が増し、効果が実感できると体験者に好評。

<ティーチャー紹介>
宝塚歌劇団花組娘役として8年間在団。在団中にヨガと出会い、その後、指導者の道へ進み、現在はYMCでヨガ、
ピラティス、インストラクター養成講座の講師を担当。ヨガイベント、オフィスヨガなどの講師も務める。

■開催日時
10月6日(土) 13:00~14:30

■参加対象
・20歳以上の方
・ヨガレベル初心者からOK
・会員以外の方でもご参加いただけます

■定員
WEB申し込みをされた、先着20名

■参加費
3,240円/税込 (ヨガジャーナル日本版61号 1冊つき)
 └プラチナ会員様:50%OFF(1,620円/税込)
 └ゴールド会員様:20%OFF(2,592円/税込)

※当日は1Fの書籍カウンターで参加料金をお支払の上、2Fスタジオにお越し下さい。
※SNS掲載のため、後姿のみ撮影させていただくことがあります。ご了承くださいませ。

■持ち物
・ヨガができる服装
・ハンド/フェイスタオルなど
・水分補給用の飲料
※着替えをお済ませの上ご参加ください。

■予約方法
イベント参加ご希望の方はWEBから申込みをお願いします。

■キャンセルについて
やむをえずキャンセルの場合は、前日までにご連絡をお願いいたします。

ページトップへ