Event イベント

イベント情報 5月19日(土)11:00-12:00

「誰でもできる、簡単自宅トレーニング」セミナー 正しいトレーニング方法を身につけよう

パーソナルトレーナー 村越貴文さん と 管理栄養士 貴田都代子先生が、「自宅で簡単にできるトレーニングの方法」と「トレーニングに効果的な食事のとり方」についてお伝えします。

  1. 自宅でできるトレーニング① 一緒にカラダを動かしますので軽装でお越しください
  2. トレーニングに効果的な食事のとり方について
  3. 自宅でできるトレーニング②
  4. まとめ (参加者を交え、トークセッション)

この機会に、プロの先生方と一緒に学んでみませんか?


【講師】村越貴文
 ・NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)認定トレーナー
 ・NESTA ダイエット&ビューティースペシャリスト
 ・2016年東京都北区ボディビル選手権大会優勝

【講師】貴田都代子
 ・管理栄養士として専門学校講師歴10年。
 ・管理栄養士/アスリートフードマイスター1級/介護予防運動指導員
 ・現在、体育部大学生の栄養サポート、スポーツクラブで生活習慣病予防の為の食と運動のアドバイス、また、行政・教育機関における食育セミナーを積極的に展開している。
 ・受講者や選手には、寄り添ったサポートと分かりやすい指導に定評がある。

【開催日程】 5月19日(土)11:00~12:00 (15分前より開場)

■参加料
一般:1,000円(税込) ※プレゼント付き (低GIプレミアムベルギーチョコレートを参加者の方にプレゼント!)
 └プラチナ会員様:50%OFF(税込500円)
 └ゴールド会員様:20%OFF(税込800円)
*イベント当日、1階カウンターにてお支払いください



■定員
WEB申し込みをされた方先着40名

■対象
20歳以上の方なら会員・非会員問わずどなたでもご参加いただけます。

■予約方法
ページ下の「予約はこちらから」ボタンよりWEB申込をお願いします。

■キャンセルについて
前日まではWEBにてキャンセル可能、当日キャンセルの場合は店舗までご連絡をお願いします。

当日はカラダを動かしやすい格好でお越しくださいませ。
ご参加お待ちしています。

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