毎日のコンディショニング習慣～日常の歩くを整える時間に～

日常の「歩く」を、
最高のコンディショニング時間に変えてみませんか。

週に1，2回、ピラティスで心地よく身体を整えたからこそ、その先の日常、つまりスタジオにいない残りの時間も「日常を整える時間」にしませんか？

日常の土台である「足裏のアーチ」が崩れていれば、骨格をニュートラルに保つことはできません。週に数回のスタジオレッスン以外の時間、つまり日常の「歩く・立つ」をどう過ごすかが、実はあなたのコンディショニングを大きく左右しています。

今回は、元サッカー日本代表・鈴木啓太氏が代表を務め、トップアスリートの腸とコンディショニングを研究し続ける「AuB（オーブ）株式会社」より専門講師を招き、足・姿勢・腸から整えるウェルビーイング体験イベントを無料開催いたします。

最近、メディアやSNSでも「インソールの重要性」を目にすることが増えました。
「種類が多すぎて、結局どれが本当に自分に合うのかわからない」
「気にはなっているけれど、実際に試したことがないから一歩踏み出せない」
そんな風に迷っているうちに、そのままになっていませんか？
今回のイベントは「今までインソールを体験したことがない方」にこそ、ぜひ参加していただきたい絶好の機会となっております！！

■開催日時
①2026年6月25日（木）11:45～12:45
②2026年6月25日（木）16:30～17:30
③2026年7月5日（日）15:30～16:30

※所要時間：60分

■定員：各回20名

※事前にご予約が必要です

■参加費：無料

■内容
足・姿勢・歩行をテーマに、日常生活や運動時のコンディショニングについて理論的に学びながら、実際に体験できるイベントです。
インソール「CORE STEP」の体験や、セルフチェック、簡単なエクササイズなどを通じて、“整える習慣”を楽しく学べます。

当日会場にて即売会を実施予定致します。
今回は会員様へ、特別割引価格（会員限定特典）にてご用意しております。
ぜひこの貴重な機会をご利用ください。 (※決済はキャッシュレスのみとなります。現金不可)

■ お申込方法

① TSUTAYA Conditioning会員の方

下記「予約はこちら」ボタンよりログインしてご予約ください。

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② 会員以外の方（初めての方）

事前に「イベント会員（無料）」へのご登録が必要です。
下記のリンクより登録ページへ進みます。
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登録後、マイページよりイベントのご予約をお願いいたします。

【注意事項】

※イベント当日、当店のSNS（Instagram等）用に何枚かお写真を撮影させていただきます（スタジオの全景、または後ろ姿のみで、お顔は写りません）。あらかじめご了承ください。

ご不明な点などがございましたら、店舗スタッフまでお気軽にお声がけください。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております！